Cara kerja deep freeze adalah membekukan semua file yang berada computer pada waktu pertama penginstalan program ini. program dapat di ubah hanya pada saat anda menggunakan komputer, bila komputer ke restart maka file yang anda ubah akan kembali ke settingan pertama seperti sebelum di restart. berdasarkan pengalaman Deep Freeze 6.2 cocok untuk windows seven. Karena aku telah coba untuk versi di bawah Deep Freeze 6.2 tidak bisa di instal di windows 7. Untuk mendownload silahkan klik di bawah ini…!

Cara menggunakan Deep Freeze 6.2 sangat mudah. Penggunaanya sama dengan versi sebelumnya. Bagi yang belum tau caranya silahkan simak step berikut ini :

Setelah di Download Silahkan Ekstrak dan lakukan instalasi.
Selanjutnya pilih partisi hardisk yang akan di freeze(bekukan), kalau saran saya pilih salah satu saja, yaitu partisi sistem operasi windows (biasanya di C:) kemudian klik Install.

Pilih accept, kemudian next
Selanjutnya klik finish, komputer akan restart. Tunggu sebentar sampai keluar gambar berikut,

Untuk mengatur penggunaan deep freeze seperti password, status, dll, klik yes pada gambar diatas atau tekan Shift dan klik dua kali pada gambar deep freeze di taskbar.

Karena password nya belum ada, klik saja OK. Lalu Klik tab password untuk memberi password pada deep freeze, kalau sudah klik Ok.

Selesai,
Anda telah berhasil menginstal Deep Freeze, Sekarang anda tinggal pilih pengaturan yang anda suka (boot control),

Keterangan :
Boot frozen : apabila anda memilih ini, computer anda akan tetap di freeze setiap kali boot.

Boot Thawed on Next : computer akan di unfreeze untuk sekian kali restart, klo anda pilih 2 maka selama dua kali restart, program deepfreeze akan di non aktifkan atau di unfreeze. Lebih dari 2, computer anda akan di freeze kembali.
Boot Thawed : apabila memilih ini, setelah computer anda restart, computer anda akan di unfreeze dalam waktu yang tidak terbatas, sampai anda men setting kembali.
Deep_Freeze_6.2 (phelangi.blogspot.com).rar

PENELITI Inggris telah mengidentifikasi dua gejala baru lagi yang dapat mengindikasikan seseorang mengalami stroke. Sebelumnya, orang hanya mengenal tiga gejala stroke yakni kelemahan pada wajah, lengan, dan masalah berbicara.

Namun, para ahli di Rumah Sakit Universitas Leicester NHS Trust menyebutkan gejala kaki lemah dan masalah penglihatan juga merupakan indikator kuat bahwa Anda mungkin akan mengalami stroke.

Sebuah survei terhadap 1.300 orang di seluruh Leicestershire menemukan bahwa hanya 56 persen berpikir bahwa kaki lemah merupakan gejala stroke, sedangkan 44 persen menganggap masalah penglihatan merupakan gejala peringatan saja.

Profesor Ross Naylor mengatakan, “Sangat penting agar orang-orang menyadari bahwa kaki lemah dan kehilangan penglihatan juga merupakan tanda-tanda stroke. Yang ditakutkan, banyak orang mungkin tidak menyadari hal itu terjadi pada mereka sendiri. Maka itu, penting agar semuanya menyadari semua lima tanda tersebut. Jangan berpikiran kita harus mengalami semua gejala itu pada saat bersamaan untuk mengalami stroke. Anda mungkin akan mengalami stroke hanya dengan salah satu dari lima gejala itu. Namun, lebih mungkin mengalami satu atau dua tanda pada waktu yang sama.”

Stroke terjadi ketika pasokan darah ke bagian otak terganggu atau terputus, baik oleh pembekuan darah (stroke iskemik) atau pecah pembuluh darah (stroke hemoragik). Sekitar 8 dari 10 stroke disebabkan oleh pembekuan darah. (Pri/OL-06)

High waisted bike short

Perut sedikit membuncit bisa diratakan dengan celana ketat milik atlet sepeda ini. Modelnya yang ketat dengan minim jahitan di bagian samping siap merampingkan pinggang, pinggul hingga paha Anda. Bahan celana yang licin juga membuat gaun yang Anda kenakan meluncur indah dan bebas kerutan.

Shapewear top

Jika di bagian bawah Anda bisa merampingkan tubuh dengan bike short, Anda butuh shapewear top untuk membentuk tubuh bagian atas. Gunakan atasan yang ketat, namun juga membentuk tubuh Anda. Padukan dengan cardigan atau jaket untuk penampilan semi formal dan casual.

Bra baru

Postur tubuh semakin nampak langsing ketika bagian dada wanita tampak terangkat. Batang tubuh wanita nampak semakin panjang yang berarti pinggang Anda juga nampak semakin langsing. Elastisitas bra yang sudah tidak kencang lagi tidak bisa memberikan efek ini pada tubuh Anda, jadi selalu periksalah elastisitas bra Anda dan jangan ragu untuk selalu membeli bra baru ketika yang lama mulai longgar.

Ciptakan ilusi

Pilih atasan yang memiliki garis hitam di samping kiri dan kanan. Semakin lebar garis, semakin pinggang Anda nampak kecil. Oleh karena itu pilih yang lebarnya masuk akal sehingga bisa membentuk siluet yang sesuai dengan tubuh Anda. Trik lama juga masih bisa dipakai, yaitu atasan ketat berwarna hitam. Trik lainnya adalah gunakan warna hitam di bagian tengah, entah sebagai sabuk lebar atau aksen pada baju Anda.

Ilusi dari belt

Ilusi lainnya adalah dengan sabuk yang tepat di tempat yang tepat pula. Gunakan sabuk yang tidak terlalu kecil tepat di bawah dada Anda, di sanalah bagian paling langsing seorang wanita. Pastikan saja sabuknya tidak terlalu kecil agar bagian dada Anda tidak nampak seperti menggantung.

Empire top

Empire top yang lebar di bagian bawah dan memiliki aksen pembatas di bawah dada akan menyamarkan bentuk perut dan pinggang Anda. Pilih yang lebarnya pas di tubuh dan tidak terlalu pendek agar tubuh semakin nampak langsing.(kpl/ICH)

Berikut beberapa jenis olahraga yang menurut Gardiner sangat cocok bagi penderita kanker, seperti yang dikutip dari Fox News.

1. Aerobik
Latihan kardio pasti menjadi salah satu bagian dari berlatih aerobik, yang memungkinkan seseorang membakar kalori sebanyak-banyaknya. Mengurangi kalori juga merupakan salah satu pencegahan penyebaran kanker. Selain itu latihan kardio juga membuat fisik seseorang semakin kuat dan tangguh.

2. Latihan beban
Kemoterapi dan terapi radiasi berakibat pada kerapuhan tulang, terutama bagi wanita. Untuk itu latihan angkat beban ringan menjadi sangat penting. Hal ini dapat membuat tulang dan otot kembali kuat.

3. Latihan keseimbangan
Terapi dan perawatan penderita kanker biasanya memengaruhi masa tubuhnya seperti berkurangnya massa tulang. Oleh karena itu, para penderita kanker perlu melatih keseimbangan tubuhnya dengan rutin, untuk performa kesehatan yang lebih baik.

4. Melenturkan tubuh
Beberapa penderita kanker yang telah menjalani operasi biasanya mengalami nyeri di bagian bekas operasi. Untuk itu mereka tak bisa memilih olahraga yang terlalu berat. Untuk mereka yang berada di dalam kondisi ini, Gardiner menyarankan olah raga yang bisa melatih kelenturan tubuh seperti yoga.

“Dengan mengganti beberapa kebiasaan rutin, Anda bisa menghemat uang sekaligus membakar lemak. Tidak perlu sampai mendaftar ke gym,” kata Levine.

Berikut ini adalah beberapa aktivitas yang dianjurkan Profesor James Levine:

Di rumah
Jangan tunggu sampai sampah menumpuk di dalam rumah. Segera kumpulkan jadi satu, lalu bawa ke luar untuk dibuang ke tong sampah. Sesekali, ambil alih beberapa tugas asisten rumah tangga dan bereskan rumah sendiri. Kegiatan bersih-bersih selama 40 menit sudah dapat membakar sekitar 540 kalori! Curi waktu di antara jeda iklan. Begitu film seri favorit diselingi iklan, jangan hanya duduk dan menunggu. Sibukkan diri dengan berjalan mengelilingi ruangan, mengambil sesuatu dan membereskan ruangan, atau melakukan gerakan stretching dan squat.

Di kantor
Lupakan kecanggihan teknologi. Datangi teman Anda langsung ke mejanya, alih-alih menggunakan e-mail, telepon, atau bicara dengan suara keras dari jarak jauh. Kurangi penggunaan lift. Ganti dengan naik-turun tangga. Jika Anda bekerja di gedung yang tinggi, berhentilah beberapa lantai sebelum kantor Anda, dan lanjutkan perjalanan dengan menaiki tangga. Begitu juga saat pulang kantor.

Di mana saja, kapan saja
Bergeraklah setidaknya 5 menit untuk setiap jamnya. Kalau perlu, buat alarm di ponsel Anda. Selama 5 menit itu, lakukan stretching, atau berjalan ke kamar mandi, atau sekadar mengisi botol minum. Pastikan 5 menit itu benar-benar digunakan sepenuhnya. Begitu kembali beraktivitas, pikiran Anda akan jadi lebih segar.

Sedang menunggu kereta? Apabila peron sedang sepi, Anda boleh saja berjalan menyusurinya bolak-balik sebanyak beberapa kali. Selain mengusir rasa bosan menunggu, Anda juga jadi lebih bugar!

Menurut sebuah studi, ditemukan bahwa jus buah delima yang sebelumnya diketahui mampu menurunkan detak jantung dan dapat membantu mengatasi stres ternyata bisa membuat orang merasa lebih positif terhadap pekerjaan.

Para ilmuwan mempelajari sekelompok relawan yang meminum 500 ml jus delima setiap hari selama dua minggu. Pada awal dan akhir studi, denyut nadi mereka diukur dan mereka diminta mengisi kuesioner untuk menggambarkan suasana hati dan perasaan mereka mengenai pekerjaan. Penelitian yang didanai oleh perusahaan jus buah delima ini menunjukkan hampir semua pekerja dilaporkan menjadi lebih antusias, terinspirasi, bangga, dan aktif.

Sebelum penelitian, para partisipan cenderung menggambarkan perasaan tertekan, gelisah, bersalah, dan malu. Jika dibandingkan dengan awal dua minggu, sebagian besar memiliki tingkat denyut nadi yang lebih rendah.

“Atas dasar temuan ini, dibenarkan bagi para karyawan sibuk untuk minum jus buah delima guna membantu mengurangi stres kronis dan menjaga kesehatan yang baik,” kata pemimpin peneliti Dr Emad Al-Dujaili dari Queen Margaret University di Edinburgh seperti dikutip Daily Mail.

Lebih lanjut, ada bukti yang berkembang bahwa sari buah delima memberikan manfaat kesehatan yang luas dan ini dinilai patut dikembangkan lebih lanjut. (Pri/OL-06)

Di belahan Negara lain pun, buah ini memiliki nama sendiri seperti chico (Filipina), ciku (Malaysia), chikoo atau sapota (India), sofeda (Bangladesh), rata-mi (Sri Lanka), nispero (Venezuela), sugardilly (Kep. Bahama), naseberry (Hindia Barat), sapote (Nikaragua), sapoti (Brasil), sapotillier (Prancis) dan sapodilla (Inggris).

Buah ini pun tergolong murah dan pastinya memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Apa saja manfaat yang bisa didapat dari mengomsumsi buah ini? Berikut di antaranya:

1. Sawo manila rasanya manis karena mengandung fruktosa dan sukrosa yang melimpah. Maka itu, buah ini bisa dijadikan makanan peningkat energi alami.

2. Buah ini juga merupakan sumber serat yang baik sehingga bisa membantu mengatasi sembelit. Seratnya juga membantu melindungi selaput lendir usus besar kita dari racun penyebab kanker.

3. Adapun efek antiinflamasi sawo manila bermanfaat untuk mengatasi masalah seperti gangguan gastritis dan usus.

4. Buah sawo manila yang telah matang mengandung mineral seperti tembaga, besi, kalium, serta vitamin A dan C. Ada pula niacin, folat, dan sebagainya. Semua itu membantu tubuh dalam meningkatkan sistem kekebalan.

5. Sawo manila mengandung tanin, senyawa fenolik poli yang berisi sifat antiinflamasi, antivirus, dan antibakteri. (Pri/OL-06)

Seperti dikutip dari Shine (1/6), lebih dari 1.150 pasien di Jerman dan Swedia telah melaporkan gejala serius infeksi E.coli. Ditambah, kasus yang timbul di Prancis, Denmark, Inggris, Belanda, dan Swiss.

Menurut seorang sumber yang merupakan seorang pejabat, infeksi ini disebabkan mentimun dari Spanyol. Meski begitu, penyelidikan akan terus dilaukan guna mengidentifikasi asal muasal timun yang tercemar bakteri E.coli yang telah di ekspor ke ke negara-negara Eropa lainnya.

Sementara Spanyol ditunjuk sebagai pihak yang bersalah, produksi timun negara itu pun dihentikan. Meski kecewa dan marah, para petani Spanyol pun terpaksa memenuhi aturan itu. Beberapa petani telah menghancurkan panen timun mereka, sedangkan yang lainnya berani menunjukkan kepada publik dengan memakan sendiri timun panen mereka sembari menyerukan adanya penyelidikan lebih lanjut.

Para peneliti mengatakan kaum yang kini paling riskan yakni para perempuan muda, Itu mungkin karena kini semakin banyak perempuan yang mulai makan makanan sehat. Padahal sebelumnya, kaum yang paling rentan adalah anak-anak dan lansia.

Wabah E.coli serupa pernah terjadi di Amerika pada 1994 dan 1995. Yang menjadi korban jiwa waktu itu yakni empat anak dan ratusan lainnya yang terinfeksi hamburger yang terkontaminasi di sebuah restoran cepat saji.

Untuk itu, kini para ahli kesehatan mengingatkan masyarakat untuk benar-benar mencuci bersih sayuran seperti timun dan selada. Dan, segera cari bantuan medis jika Anda mengalami gejala terinfeksi E.coli. (Pri/OL-06)

Agus mengalami stroke sejak delapan bulan silam. Menurut Hanafi, ayahnya sempat menjalani pengobatan dan rawat inap di rumah sakit selama dua bulan lebih. Merasa jemu dan persediaan uang menipis, Agus kemudian memutuskan untuk berobat jalan. Pada waktu yang sama, dia juga menjalani pengobatan alternatif.

Namun, hingga kini, kata Hanafi, ayahnya masih merasa sakit. “Bapak memang punya riwayat darah tinggi. Tapi kami akan tetap berusaha dan berdoa supaya dia bisa cepat disembuhkan,” Hanafi berharap. Agus barangkali bisa mencoba obat herbal yang terbuat dari kunyit atau kunir (Curcuma sp.) untuk menyembuhkan penyakitnya.

Kondisi tubuh yang rusak akibat serangan stroke dapat pulih setelah diobati dengan kunyit. Begitulah hasil penelitian Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles, Amerika Serikat. Awal Februari lalu, hasil penelitian itu dijabarkan dalam sebuah konferensi tentang stroke. BBC News melaporkan, uji coba yang baru sebatas pada kelinci itu tak lama lagi bakal diterapkan pada manusia.

Dokter Paul Lapchak, yang memimpin riset itu, mengungkapkan bahwa obat yang berbasis kunyit bekerja pada sel-sel otak dan mampu mengurangi masalah pada gerak serta otot. Selama ini, kunyit memang banyak digunakan sebagai obat tradisional, terutama di India dan Indonesia. Zat curcumin yang terkandung di dalam kunyit tak mampu lolos dari penghalang darah ke otak yang melindungi otak dari molekul-molekul beracun.

Tim peneliti dari Amerika itu memodifikasi curcumin menjadi versi baru CNB-001 yang dapat menembus penghalang tadi. CNB-001 muncul memperbaiki empat “jalur sinyal” yang membantu penghancuran jalan penghalang dari sel-sel otak. Dari percobaan pada kelinci ditemukan, obat dari kunyit efektif hingga tiga jam setelah stroke terjadi pada manusia. Ini sama dengan jendela waktu pada pengobatan yang sekarang berlaku.

Dokter Sharlin Ahmed dari Asosiasi Stroke menyatakan, riset ilmiah itu merupakan hasil signifikan yang pertama kali dicapai lantaran komposisi obat dari kunyit yang sanggup membantu pasien stroke. “Ini penelitian signifikan pertama yang menunjukkan bahwa kunyit bermanfaat untuk penderita stroke, dengan mendorong sel-sel baru agar tumbuh dan mencegah kematian sel setelah terjadi stroke,” Dokter Sharlin Ahmed menegaskan.

Dengan begitu, Sharlin menambahkan, temuan itu sepertinya sangat menjanjikan. Tapi dia tetap memperingatkan. “Hasilnya memang terlihat menjanjikan, tapi masih sangat dini. Uji coba pada manusia harus dilakukan terlebih dahulu,” kata Sharlin.

Ahli rehabilitasi medik dari Universitas Indoensia, Dokter Ira Mistivani, SpKFR, menyatakan bahwa terapi lewat obat herbal sama pentingnya dengan obat medis dan rehabilitasi. Obat-obatan berperan memperbaiki gangguan sistemik yang terjadi pada pasien stroke dan mengontrol faktor risikonya. Sedangkan rehabilitasi medik lebih berperan mengoptimalkan kemampuan fungsional pasien, sehingga kualitas hidup pasien dapat meningkat.

“Terapi diberikan selama diperlukan, sesuai dengan evaluasi kondisi pasien,” kata Dokter Ira Mistivani. Menurut dia, tingkat keberhasilan rehabilitasi stroke itu dipengaruhi berbagai hal. Yakni jenis, lokasi, dan luas lesi pada stroke. Lalu stimulasi yang diberikan lebih awal (enam bulan pertama), faktor-faktor risiko, penyakit penyerta atau komplikasi yang terjadi, motivasi penderita dan dukungan keluarga, serta ketersediaan sarana dan tenaga profesional rehabilitasi. “Karena itu, penanganannya harus dilakukan sedini mungkin,” ujar Dokter Ira Mistivani.

Pakar pengobatan tradisional (herbalis dan akupunturis), Putu Oka Sukanta, menambahkan bahwa stroke harus dilihat dari penyebabnya. Sebab stroke itu akibat dari sesuatu. Keluhan apa saja yang menyertainya. Bila dilihat kelumpuhan sebagai hasil serangan darah tinggi, maka fungsi kunyit hanyalah sebagai antiseptik, terutama bekerja di daerah pencernaan.

Sedangkan untuk regenerasi sel otak, justru lebih baik menggunakan pegagan. Selain itu, temulawak dan meniran bagus juga digunakan untuk mengobati organ yang rusak. “Kunyit membersihkan, bisa mengurangi bakteri dalam makanan yang masuk ke tubuh,” kata Putu Oka Sukanta.

Deni Muliya Barus, Bernadetta Febriana, dan M. Nur Cholish Zaein (Surabaya)
[Kesehatan, Gatra Nomor 17 Beredar Kamis, 3 Maret 2011]